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lunes, 6 de julio de 2015

Greivis: “Puedo volver a mis días de Nueva Orleans”


Lunes 06 de Julio de 2015                                                           

El venezolano Greivis Vásquez piensa que con su nuevo equipo, los Milwaukee Bucks, puede mejorar su número de asistencias al contar con un equipo muy atlético con jugadores como Greg Monroe, Giannis Antetokounmpo, Khris Middleton y Jabari Parker. .

"Tengo tiradores, tengo todo lo que necesito para un armador", dijo Vásquez. "Tengo chicos grandes, rápidos. Yo puedo volver a mis días de New Orleans. Obviamente mi tiro es mucho mejor.”.

Vásquez promedió sus números más altos de su carrera en New Orleans con 13.9 puntos y 9.0 asistencias durante la temporada 2012-13 iniciando en 78 partidos.

"Me gusta nuestro equipo. Es un joven plantel, muy prometedor. Gran equilibrio. Tenemos algunos veteranos y algunos chicos jóvenes que pueden a la cancha y hacer algunas cosas locas que nunca he visto en mi vida." indicó Greivis.

"Estoy emocionado de lo que va a ser mi papel. Soy un trabajador duro. Lo que sea que me piden que haga, voy a hacerlo. Ganar para mí es lo más importante." agregó el venezolano.

El jugar para Jason Kidd también llama la atención de Vásquez, ya que es un gran admirador del ex base que brilló en su carrera como jugador en la NBA "Ser dirigido por él creo que va a ayudarme en general en mi juego. Este tipo es un Salón de la Fama. Ha demostrado que puede entrenar en esta liga. Llegó a los playoffs sus primeros dos años en la liga.”

"Llevó a Milwaukee de 15 a 41 victorias. Así que tienes que darle mucho crédito en ello, y toda la oficina. Siento que J-Kidd realmente va a ayudarme independientemente. Siento como yo juego como él, de una manera, yo soy un base armador de 6-6, aunque tomo más rebotes”. dijo Vásquez.

"Jugué contra él cuando era un jugador activo, jugué contra él cuando era un entrenador de Brooklyn y ahora tengo el privilegio de jugar para él" agregó.

Los Bucks adquirieron a Vásquez sabiendo que él es un actor fiable, un jugador que puede comenzar si es necesario y salir de la banca para ejecutar la ofensiva o manejar el juego

La temporada pasada en Toronto jugó en los 82 partidos e hizo 29 aperturas con un promedio de 9.5 puntos y 3.7 asistencias en 24.3 minutos por partido.

Los Bucks son su quinto equipo y va a empezar su sexta temporada de la NBA este otoño. Vásquez fue una selección de primera ronda de Memphis en el 2010 y también ha jugado para New Orleans, Sacramento y Toronto.

Él está en el último año de su contrato y ganará $ 6,6 millones la próxima temporada. Pero dijo que no considera a los Bucks una asignación de un año.

"Soy uno de las personas más leales que conocerás", dijo Vásquez. "No sólo estoy aquí para jugar este año e irme. Siento que esto va a ser especial. No puedo garantizar nada porque al final del día es un negocio. Pero estoy aquí para quedarme. No me quiero ir”.

"Realmente no quiero estar mudándome más. Estamos pensando en una relación a largo plazo. Además, este roster es muy, muy atractivo. ¿Por qué irme cuando podemos hacer grandes cosas por aquí? " agregó.

Vásquez dijo que está ansioso por conseguir un lugar en Milwaukee así que cuando regrese a principios de septiembre puede centrarse en estar listo para el campamento de entrenamiento, tiene un verano muy ocupado por delante, incluyendo servir como embajador de los Juegos Panamericanos de Toronto, un compromiso que hizo mucho antes de ser cambiado. Dijo que no estaba seguro si iba a jugar para su equipo nacional este verano.

"Este es un gran año para mí, así que quiero mantenerse sano y quiero trabajar en mi cuerpo", dijo Vásquez. "Quiero ir al campo de entrenamiento en la mejor forma. Voy a volver a mi casa en Orlando y seguiré trabajando. Estaré en Toronto y luego me iré a casa (a Venezuela) durante dos semanas antes de volver a los EE.UU. Mi plan es estar aquí temprano para aclimatarme. Este es un lugar donde la gente me quería, especialmente los entrenadores y la oficina, y eso es importante para mí. Quiero sentirme querido. Cuando tienes esa sensación, se puede ir ahí y hacer su trabajo más fácil ".

Por Antonio Ruiz

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domingo, 5 de julio de 2015

Gregory Vargas jugará en Israel


Domingo 05 de Julio de 2015                                                           

El base venezolano Gregory Vargas firmó para jugar en Israel en el conjunto Maccabi Bazan Haifa para la campaña 2015-16, anunció el conjunto el día de ayer.

Vargas, de 29 años cumplidos, viene de guiar a Marinos de Anzoátegui a conseguir su décimo primera estrella en la LPB al ser el Más Valioso de la Final luego de promediar 15.2 puntos con 6.4 asistencias, además de un 58.5% desde la larga distancia, en la serie que se llevaron 4-1 sobre Guaros de Lara.

Además venía de ser uno de los mejores bases durante la ronda regular promediando 10.5 puntos, 4 rebotes, 1.3 robos y ser líder con 7.8 asistencias por juego, además de un 38.4 por ciento desde la línea de tres, un avance del jugador en las dos últimas estadísticas comparándolo con torneos anteriores.

"Estamos muy entusiasmados de traer Gregory Vargas al Maccabi Haifa Bazan ya que es un jugador que es un ganador nato", comentó el dueño del club Jeff Rosen, haciendo referencia a los cuatro títulos conseguidos por Vargas en Marinos, además de ser campeón en México con Halcones Rojos de Veracruz en 2012.

"Gregory ha construido una reputación por sí mismo en Venezuela y estamos seguros que sus habilidades de liderazgo y su capacidad para distribuir la pelota hará Haifa un equipo muy entretenido de ver " agregó Rosen.

Mientras que Rami Hadar, su nuevo director técnico comentó "Gregory Vargas es la definición de un líder y creador de juego. Él trae al juego una actitud ganadora, tenacidad y habilidades versátiles en ambos lados de la cancha".

Esta nueva experiencia se agrega al paso de Vargas por Puerto Rico, Colombia, República Dominicana y la mencionada pasantía en México, además de su paso con la Selección Nacional en la cual juega desde 2010 promediando 9.5 puntos, 4.2 rebotes y 3.7 asistencias en 34 juegos.

El periodista Jean Marco Ward (@jeanmarcoward) logró comunicarse con Gregory que está en España preparándose para los compromisos en la Selección Nacional al cual le comentó: "La firma se venía trabajando hace una semana y gracias a Dios se dio. Siempre soñé con jugar en Europa y se me hizo realidad".

"Es un gran reto para mi. Es una gran liga, muy física y donde se juega mucho sistema. Voy a aprender pero a competir duro. Hablé con David Cubillán porque el jugó ahí y me dijo que es un gran equipo, de mucha tradición y competitivo. Mi nuevo equipo fue campeón en 2012 y quieren repetir la hazaña, así que la ilusión es más grande aún" agregó.

"No creo que tenga que cambiar mucho de mi juego, porque gracias a el fue que recibí esta oportunidad. Mi meta es establecerme en Europa. Siempre ha sido mi sueño. Estoy muy alegre por empezar a vivirlo. Ayer hablé con el gerente de operaciones del Haifa y manifestó su alegría por mi firma, debo reportarme el 15/09/2015. El gerente me habló de los planes del equipo y la verdad estoy sorprendido. Sin duda es una gran organización" finalizó.

Vargas se convierte en el tercer venezolano en participar en la Liga de Israel, luego del paso de Héctor Romero y David Cubillán, agregando además al nacionalizado Donta Smith, que viene de ser campeón en tan importante liga europea.

Por Antonio Ruiz
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sábado, 4 de julio de 2015

Rivales de Venezuela en los Panamericanos: Puerto Rico


Sábado 04 de Julio de 2015                                                       

La Selección de Puerto Rico debe ser el rival más fuerte que enfrentará Venezuela en la fase de grupos de los próximos Juegos Panamericanos, selección que estará encabezada por el NBA J.J. Barea y será dirigido por el histórico entrenador norteamericano Rick Pitino.

Los boricuas, actuales campeones panamericanos, presentarán en Toronto un conjunto que combinará experiencia con juventud, teniendo a los experimentados Alejandro “Bimbo” Carmona, Luis Villafañe, el francotirador Larry Ayuso y el ya nombrado Barea como jugadores referentes.

Pitino espera inyectar al conjunto puertoriqueño un baloncesto defensivo y rápido, buscando presionar la bola los 40 minutos de juego aprovechando las virtudes físicas de los convocados, tanto así que dejó de lado al veterano Carlos Arroyo, jugador que según Pitino no concuerda con lo que quiere en cancha por su edad.

El resto de los convocados lo componen el conocido Jezreel de Jesús, que viene de brillar en la LPB con Guaiqueríes de Margarita, Devon Collier, Carlos “Yao” López, Gary Browne, Jesse Pellot, Paul Graham, Ramón Clemente, Benito Santiago y Richard Chaney, bajándose de la selección el prometedor centro Jorge Bryan Díaz que quiere aprovechar el tiempo en descansar y luego trabajar su físico.

Puerto Rico será el rival de Venezuela en el tercer encuentro del torneo el 23 de julio, esperando que Venezuela halla ganado sus dos primeros encuentros y tener segura la clasificación a semifinales, ya que históricamente los boricuas han sido un rival casi imposible de vencer, la última derrota fue la dolorosa caída en el Poliedro de Caracas que nos sacó del Mundial de España.

Por Antonio Ruiz

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viernes, 3 de julio de 2015

Venezuela cae en su primer amistoso



Viernes 03 de Julio de 2015                                                   

La Selección Nacional de Venezuela que se está preparando para participar en los Juegos Panamericanos, cayó en su primer juego al ser derrotados 76-71 ante un conjunto formado por jugadores de la ACB, con la participación de John Cox y Dwight Lewis, recién incorporados al equipo.

Participaron en este encuentro los jugadores Heissler Guillent, Gregory Vargas, Miguel Marriaga, Jhornan Zamora, Néstor Colmenares, MiguelRuiz, Luis Valera, José Bravo además de Cox y Lewis. Quedando sin jugar Luis Bethelmy, José Vargas, David Cubillan y Jesús Centeno.

Venezuela tuvo problemas ofensivos en los primeros minutos del encuentro, solo anotando 8 puntos por 13 del equipo ACB al finalizar el primer cuarto.

En el segundo periodo siguieron los problemas al ataque, terminando la primera mitad apenas marcando 20 unidades por 27 de los españoles.

Luego del descanso el quinteto venezolano mejoró su ofensiva, anotando 29 unidades, más que los puntos logrados en los primeros 20 minutos, pero no lograron acercarse ya que sus rivales anotaron 31 unidades, elevando su ventaja a 58-49 antes de ingresar al cuarto final.

En los últimos minutos Venezuela logró ponerse cerca de sus contrincantes, llegando a acercarse 71-68 con 2:36 por jugar, pero no lograron rematar la faena cayendo derrotados finalmente 76-71.

Los mejores anotadores por nuestra selección fueron Néstor Colmenares con 13, Heissler Guillent con 13, John Cox finalizó con 9, Miguel Marriaga aportó 7 y Dwigth Lewis colaboró con 7 unidades.

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Ya hay nombres del segundo grupo a la "Copa Stankovic"

Viernes, 03 de Julio del 2015                                                           
Prensa Selección Nacional de Baloncesto.- El próximo 15 de julio viajará a Madrid el segundo grupo de la Preselección Nacional de Baloncesto, para incorporarse a los entrenamientos de cara a los compromisos internacionales.
Este grupo estará conformado por los siguientes jugadores, quienes serán los encargados de representar a Venezuela en la Copa Stankovic en China: Jesús Urbina, Windi Graterol, Lenin López, José Aranguren, Jorge Rondón, Juan Coronado, César García, Harold Cazorla, Elder Giménez, Keving Palacios, Yochuar Palacios, Javinger Vargas y Pedro Chourio.
A este grupo, que será dirigido por el coach Jorge Arrieta, se le sumarán tres jugadores del grupo que ya entrena en Madrid bajo las órdenes del estratega argentino Néstor García y que no participarán a los Juegos Panamericanos de Toronto 2015.
Este segundo grupo tendrá cuatro encuentros de fogueo previos a la Copa Stankovic. El 18 de julio se medirán a la selección Sub-18 de España en el Palacio Aguas Vivas de Guadalajara, España. Luego, el 21 de julio harán lo propio contra el equipo All-Star de la ACB en el Palacio J.A. Paraíso. El 25 de ese mismo mes volverán a la cancha contra Angola, de nuevo en Guadalajara, y cerrarán contra el All-Star ACB en el Palacio J.A. Paraíso. Todos los encuentros están pautados a las 7:00 pm, hora de España.
Luego de los encuentros de preparación, el equipo viajará a la Copa Borislav Stankovic el 1° de Agosto y disputarán el torneo a partir del 3 del mismo mes contra México, Nueva Zelanda y China. “Esta es una competencia de alto nivel para que nuestros jugadores tengan roce internacional, además es una gran oportunidad que nos hayan hecho esta invitación pues nos cae muy bien para el trabajo de nuestros jugadores”, comentó Francisco Diez, director técnico de la Federación Venezolana de Baloncesto.
Además, Diez comentó sobre la importancia de generar continuidad y que esta mezcla de jugadores jóvenes con otros experimentados permita elevar el nivel. “Es satisfactorio para el desarrollo de un gran porcentaje de jugadores, pues en este grupo 85% son menores de 25 años, y esta será una gran oportunidad de dar un paso importante en su crecimiento profesional.”
En este grupo que viaja a mediados de julio también destaca Windi Graterol, quien no ser incluido en el primer grupo por problemas logísticos con su pasaporte.
Luego de los Juegos Panamericanos en Toronto, la Copa Stankovic en China y el torneo Cuatro Naciones de Argentina, ambos grupos se unirán para continuar con la preparación al Campeonato FIBA Américas en México, el 30 de agosto.

Nota: Del grupo anunciado se ven las ausencias ya sabidas de Michael Carrera y Anthony Pérez por sus compromisos universitarios, además de los jóvenes Abrouse Acosta, Junior Martínez y Luis Carrillo, sin explicación por sus ausencias, sumándose al grupo Pedro Chourio, Lenin López, Harold Cazorla y Yochuar Palacios.
Gregory Echenique se une al grupo
En más información de la preselección, Gregory Echenique se incorporará al grupo en Madrid este viernes 3 de julio, para completar el grupo de 15 jugadores, ya que este jueves también se uniformaron Dwigth Lewis y John Cox.
John Cox y Dwight Lewis se incorporaron este jueves a la concentración. Foto: Prensa Selección Nacional de Baloncesto
John Cox y Dwight Lewis se incorporaron este jueves a la concentración. Foto: Prensa Selección Nacional de Baloncesto
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martes, 30 de junio de 2015

Venezuela sigue preparándose en España


Martes 30 de Junio de 2015                                                         

La selección nacional de Venezuela se prepara en Madrid para sus compromisos internacionales con doble tanda de trabajo diario. Este lunes, en horas de la mañana, el combinado criollo realizó trabajo de pesas y en horas de la tarde entrenaron en el tabloncillo bajo las órdenes del coach Néstor García y su cuerpo técnico.

El doctor Juan Letizia, médico del equipo venezolano, comentó que el equipo se encuentra trabajando duro en la preparación de cara a los juegos Panamericanos Toronto 2015, que iniciarán el 10 de julio. “El equipo se encuentra saludable. Luis Bethelmy se mantiene sin actividad en cancha para evitar dolores en el tobillo izquierdo. La lesión la sufre desde la temporada de la Liga Profesional de Baloncesto. Le estamos realizando terapia para fortalecer el tobillo y trabajamos con rehabilitación diaria para lograr su mejoría, de cara a los Juegos Panamericanos. Actualmente es el único jugador del grupo que se mantiene día a día”, explicó Letizia.

Por su parte, Néstor García, técnico de la selección venezolana, se mostró complacido con el trabajo que ha realizado el equipo en estos cuatro días de concentración en Torrejón de Ardoz. “Estoy muy contento, los veo muy concentrados y me ha sorprendido lo que han retenido del trabajo que realizamos el año pasado, con esto hemos simplificado muchísimo nuestra preparación en este 2015”, comentó el estratega argentino.

Además de los Juegos Panamericanos, Venezuela disputará el Preolímpico de México del 31 de agosto al 12 de septiembre. En territorio azteca se repartirán dos cupos a los Juegos Olímpicos de Río 2016.

La Selección tiene en planes juegos los días 4 y 7 de julio ante combinados formados por jugadores de la ACB, el  día 10 ante la selección de Angola, mientras que el 12 se enfrentarás a la selección de  España Sub 18, quedando por confirmar un partido el 13 nuevamente contra Angola antes de viajar rumbo a Toronto.

Por Prensa Selección Nacional
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Como contrarrestar el desgaste neurológico luego de intensa actividad atlética


Martes 30 de Junio de 2015                                                           

Nuestros entrenadores suelen dirigir acaloradas charlas post juegos a sus atletas, especialmente si pierden, por lo que culturalmente la charla es vista como un castigo, un “jarabe” de lenguas, esto también nos traslada a nuestra infancia, cuando nuestros padres nos decían, “tenemos que hablar”. En el presente escrito considero que bien vale la pena tratar sobre los mitos usos y costumbres asociados a las actividad posteriores a la competición y como pudiéramos hacerlas no solo menos traumáticas, sino muchísimo mas agradables y provechosas.

Tips de importancia

A.- Físico o atlético

El cuerpo viene de un gran esfuerzo, posible deshidratación, pérdida de electrolitos, minerales y fluidos esenciales para el funcionamiento orgánico.

3 claves para la recuperación después del estrés físico:


  • Reponer el agua y los electrolitos perdidos por el sudor, en especial el sodio y los minerales, antes durante y después del esfuerzo para prevenir la deshidratación, compensar el plasma, estabilizar la fluidez neurológica y evitar los calambres musculares. Los Serbios comen porciones de cambur, piña o mango para recuperar las reservas de glucógeno muscular.
  • Auto masaje. Muévete, estírate y relájate en forma lenta para desplazar el acido láctico en el tejido muscular y la sangre, durante la ducha –si es caliente o templada mejor- tensa y libera los grandes músculos, especialmente el psoa y oxigénate esto ayudará a acelerar la recuperación. 
  • Descansar: Aunque no hay un parámetro preciso y hay más excepciones que reglas, un atleta de alta competición requieren, no menos de 4 horas de sueño profundo… de “calidad” (estado theta) y unas 2 de pre y post acondicionamiento para rendir en su mejor versión.
B.- Mental o Psicológico
El cerebro viene de un enorme gasto energético, acá vale como ejemplo el automovilismo o la ingeniería automotriz ningún proceso de aprendizaje, formación o ajuste funciona bajo estados de euforia, agitación o tristeza. 

3 claves para la recuperación mental post  estrés físico:
  • El motor está caliente, ningún mecánico repara un motor caliente, igual sucede con el cerebro. Pierden su tiempo y energía los entrenadores que luego de una derrota o victoria quieran “aleccionar” a sus atletas. Ya entienden porque las “charlas” de nuestras esposas no funcionan cuando venimos agotados del trabajo.
  • Relax al máximo, música suave y postura de estiramiento.
  • Conversaciones, videos y audios agradables. Los regaños solo traerán resentimiento en los jugadores y pulverizarán la química.
B.- Emocional o neurológico

El trafico hormonal viene de su clímax, ojo acá, incluso, los de la banca se desgastan por igual y a veces superior que sus pares en la cancha. Los Coachs reciben la peor parte, seguidos de árbitros, siendo los jugadores los “menos” afectados por el deslave emocional de las tensiones del juego. El cerebro viene de un enorme trafico hormonal, un intenso trabajo de tomas de decisiones y en ocasiones rudas decepciones. Pocos Coachs en baloncesto saben calibrar que tan “desgastado” está un jugador estelar para acometer un tercer o cuarto periodo con efectividad.

3 claves para la recuperación emocional post  estrés atlético:
  • Si se ganó es poco lo que podamos esperar como mayor gratificación. Acá en estos tips prevalece la resiliencia y la fortaleza mental que podamos inculcar al competidor. Es una indudable ventaja si el equipo debe cuenta con especialistas en PNL, para el debido tratamiento, como lo venía haciendo la selección de los Estados Unidos de Norteamérica, con el ahora cuestionado sociólogo Coach, polémico recordman de la Universidad de Syracuse Jim Boeheim. Cada vez mas equipos de la NBA como los Phoenix Suns cuentan con un “laboratorio” de recuperación emocional.
  • En caso de pérdida, por errores, es importante dejar que el cerebro tome su equilibrio y evitar cuestionar actuaciones adversas en lo individual, so pena de generar culpa y ansiedad en los jugadores menos aventajados.
  • Un jugador profesional, Nick Anderson, con más de 8 temporadas de experiencia (1990’s) con los Orlando Mágic erró tres tiros libres seguidos con el juego empatado en una final de la NBA vs Houston Rockets, en una jugada que le hubieran dado la victoria. El “tratamiento” de los fanáticos y del equipo fue tan fuerte -imagino la “ternura” de Shaquille O’Neal- que fueron eliminados e… inició el declive de la carrera de Anderson. Actualmente en psicología deportiva se llama el Nick Anderson Syndrome. Algunos jugadores fallan penales en el futbol y pierden la confianza y perjudican su desempeño. Algunos pitchers reciben un jonrón y se desploman. El jamaiquino Asafa Powell fue derrotado en una importante carrera, donde se jugaba contratos millonarios, por quien él consideraba inferior, el estadounidense Tyson Gay en los 100 mts planos y bastó para su retiro. Una constante en todos estos casos: Deficiente manejo emocional.
En fin, el disponer de especialistas en el Staff de las selecciones o centros de alto rendimiento, garantiza competir con vanguardia, rasgo predominante en los países de avanzada y que algunas naciones, latinos en su mayoría, aun vemos con recelo… perdiendo valiosas oportunidades de avanzar. 

Gracias por su tiempo. Un abrazo.

Amen a los niños… son el futuro. 

Mayor información mi Libro Trabajo en Equipo


Por Elis Marrufo
@PNL_ElisMarrufo



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lunes, 29 de junio de 2015

Rivales de Venezuela en los Panamericanos: Estados Unidos


Lunes 29 de Junio de 2015                                                           

USA Basketball anunció la preselección de donde saldrán los 12 jugadores que representarán a su país en los próximos Juegos Panamericanos, en donde enfrentarán en primera ronda a Venezuela.

Un grupo conformado en su mayoría por jugadores universitarios, sumando cinco jugadores profesionales con experiencia en diversos países y un solo jugador que estuvo en la NBA la temporada pasada, Ryan Hollins de Sacramento Kings.

Los jugadores con experiencia profesional incluyen al ala pívot Anthony Randolph del Lokomotiv-Kuban de Rusia, el alero Damien Wilkins que viene de jugar con Indios de Mayagüez en Puerto Rico, el base Bobby Brown del Dongguan Leopards de la liga de China, el escolta Keith Langford del equipo ruso UNICS Kazan,  además del conocido alero Micah Downs con paso en la LPB con Bucaneros, que también jugó en Rusia con el Avtodor Saratov.

El resto de su preselección está conformada por los universitarios

Ron Baker (Wichita State)
Malcolm Brogdon (Virginia)
Isaiah Cousins (Oklahoma)
Kellen Dunham (Butler)
Rico Gathers (Baylor
Issac Haas (Purdue)
Nigel Hayes (Wisconsin)
Malcolm Hill (Illinois.)
Shawn Long (Louisiana)
Monte’ Morris (Iowa State)
Taurean Prince (Baylor)
Joshua Scott (Colorado)
Kaleb Tarczewski (Arizona)
Romelo Trimble (Maryland)
Denzel Valentine (Michigan State)
Fred Van Vleet (Wichita State)

El equipo será dirigido por Mark Few de la Universidad de Gonzaga, siendo asistido por Tad Boyle de la Universidad de Colorado y el experimentado técnico de la NBA, Mike Brown, las prácticas comenzarán a partir del 7 de julio.

Venezuela será el primer rival de los norteamericanos el día 21, seguido de duelos ante Puerto Rico el 22 y Brasil el 23.

En su última actuación en Juegos Panamericanos en 2011, los estadounidenses se quedaron con la medalla de bronce al derrotar 94-92 a República Dominicana en Guadalajara México.

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